随着试管婴儿技术的进步和普及，目前已经成为治疗不孕不育症最优的方法，一般来说，做试管婴儿需要经历三个重要环节，促排卵、取卵以及胚胎移植。在试管治疗过程中，这三个阶段的顺利与否，很大程度上决定着试管的最终成败。

　　恒健海外表示，试管婴儿作为一项尖端医疗手术，由于流程较多，治疗周期也相对较长，对于患者而言，试管期间要积极配合医生，如果因为一个环节的失误那么之前所做的一切努力就白费了，因此，在试管移植前后一定要注意一些事项，加强身体素质，这样才有提高成功率的可能。

　　1、开始进入周期打针开始，多吃蛋白质高的食物卵泡会长得好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪、狗肉。

　　2、每天坚持泡脚，方法是：水温大约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也泡。

　　3、移植前一个月开始喝孕妇奶粉。每天喝红枣水4-5颗。

　　4、豆浆坚持每天喝，豆浆能促进子宫内膜生长。

　　5、一定要间隔三个月以上再做第二次

　　6、胚胎移植前可以吃些滋肾育胎的中药。

在做试管婴儿移植后需要特别注意一下几点：

　　1、心态情绪很重要

　　不孕不育症本身就给患者家庭带来了巨大的心理压力，对于试管婴儿技术的最终结果的不确定性在无形中加重了患者的心理负担。根据临床发现，移植后的一段时间内，患者很容易出现紧张、焦虑甚至是抑郁等现状发生，但是过度的焦虑，抑郁会通过影响激素或免疫系统的应激机制，从而影响试管婴儿的妊娠成功几率产生一定的影响，由此可见，过度的紧张，焦虑对患者来说是有害而无益。

　　因此，进行胚胎移植的前后都要学会调整好心态，放松情绪，治疗之余可以培养一些兴趣爱好，多一些轻松诙谐的书籍，适当看些好玩的电影转移注意力，避免治疗后思想一直禁锢在成功率上面。

　　2、根据医嘱合理用药

　　胚胎移植后医生会给患者使用黄体酮进行黄体支持，黄体酮的作用在于可以保护女性的子宫内膜，在女性怀孕期间，孕酮激素可以给胎儿的早期生长及发育提供支持和保障，而且能够对子宫起到一定的镇定作用。

　　另外，是因为在胚胎移植前的促排卵过程中，为了控制排卵的时间，往往采用一些药物阻止身体产生自发性促黄体生成素高峰(即自发性排卵)出现，而这些药物会影响黄体的发育，因此需要对其进行适当补充。除此以外，无论使用哪些药物辅助治疗，都要配合医生，按时按量用药，保证体内内分泌环境适于孕育新生命。

　　3、适当合理的运动

　　移植后48小时内主要以卧床休息为主，禁止运动，避免幅度过大的动作，移植一周后可以进行轻松适当的运动，如慢走、瑜伽等等，根据研究发现，适当合理的运动不仅有利于胚胎移植还能提高妊娠率和活产率。

　　移植后一般卧床休息半小时至1小时即可。不必担心哪一种姿势好，能放松、舒服就可以了。科学家们研究发现，移植后从事中等量的劳动有利于胚胎种植，提高妊娠率和活产率。

　　4、及时检查是否怀孕

　　通常情况下，移植后的8-9天内就可以用放射免疫检测出HCG，就能诊断是否早孕，移植后的14天左右，可以通过血液检查HCG，明确是否妊娠成功。期间可能会有个别女性在移植后出现少量阴道流血现象，出现这些现象并不能说明没有妊娠，所以一定要检查血HCG明确诊断。

　　恒健海外提示，最重要的一点是，试管期间一定要保持平和的情绪，不要着急，不要生气。现代医学已经证明了情绪对怀孕的影响非常大，人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎，这也是有的人在精神一松弛后就意外流产了的原因。