如何锻炼宝宝的双腿力量,能不能扶?

来源:母婴快讯     作者:王艳     发布时间:2022-05-20

@正阳妈妈(宝宝9个月)

  孩子八个多月去体检的时候,那个医生就说不要让孩子过早地站立,尽量让孩子爬够三个月,先锻炼腿部力量。结果我们家孩子快九个月的时候就自己扶东西站起来了,自从会站再也不想坐下也不想爬了所以,我觉得让孩子顺其自然吧,他发育到一定阶段以后,你就是不让他站,他也会使劲站着,等孩子给你大惊喜吧!

  @九九(宝宝1岁2个月)

  不要人为的扶站,骨头还没发育结实,人为扶站有点拔苗助长了。让他多爬,设置障碍爬,腿发育结实了他自己就知道找东西站起来,大运动发展示水到渠成,该会的他自己就会了,不用担心他站得晚走路就晚。我家娃不到37周出生的,一岁10天的时候就自己走路了,刚走那两天还不会自己站呢,第三天才会自己站着,走走停停。我们都没有叫他扶站或者独站什么的,就给他在地上爬,爬着爬着自己就找东西自己扶着站起来了,慢慢的自己就会扶着东西走了。宝妈宝爸只需要注意周边安全,让他可以放心玩耍就好了。

@二宝mama桃子(宝宝8个月)

  不用特意去扶站,站早了对宝宝腿部发育也不好好,顺其自然。平时多让宝宝爬爬,有助于锻炼腿粗力量大,爬得顺了孩子会自己扶站的,等她会扶站了就不会再满足于坐着或者趴着了。

  @小土豆(宝宝1岁2个月)

  前面没有确切证据表明,过早站立会有哪些危害。妈妈们也不用过于纠结这个问题,每个宝宝都有问题自己的发育历程,孩子会由趴到坐、爬,再自己扶站、扶走,独站、独走、跑等。在学习过程中大人不要干预和帮助,只需注意安全。那么宝宝什么情况下可以站立呢?

  >如果脚能轻松着地,同时又能自己扶着物体站立,这才可以鼓励宝宝练习站立。

  >一般情况下,宝宝在10个月后才会有站立的能力力。

  >会站立还有一个前提:宝宝能平衡身体自主晃动。只要脚能轻松着地,身体平衡也能控制得很好,就不会出现下肢发育问题。宝宝站立时,如果是脚尖着地,说明还未达到站立的阶段,不要扶着婴儿站立,否则对婴儿不利弓、下肢肌肉发育不利。

  一般来说,孩子在1岁之前会站,大动作发育就好是正常的。

  宝宝最早协调的动作是头部的动作,比如吮吸反舌、眼以及头追随物体的转动。在宝宝出生后,就可以盯着人脸和红色的玩具看,并且能跟着移动。接着是手的抓持,躯干的动作,如翻身、坐和爬行。最后才是腿和脚的动作,即站立和行走走。

宝宝站立需要分2个阶段

  1.扶站(9个月):

  宝宝一开始可能会扶着家具站起来,比如沙发边缘,所以爸爸妈妈一定要确保宝宝站的地方足够安全和稳固哦。

  2.独站(10~12个月):

  这个时候,宝宝可以不借助任何外物,自己保持平衡,独自站立几秒钟,这说明了他的腰腹力量有所提高。他可能会学会弯腰和下蹲,一旦他做错到这两点,他就可以蹲下来捡起一个他感兴趣的东西玩具。

  每个宝宝都有自己的生长轨迹,无论是坐、爬还是是站、走都不是学出来的,而是随着宝宝的发育顺其自然、水到渠成的!而且宝宝的骨骼钙化不完全,骨质较软,一般在10个月后宝宝下肢骨骼的强度才能支撑起身体的重量,若在此之前,宝宝不是自己会站了,家长万不可强迫宝宝长时间练习站立。

  另外,家长也不要以“孩子喜欢”为由,过早让宝宝站、蹦、走,小宝宝不懂事,所以影响孩子的生长引导,应该由家长主导和负责!

  @李佳倪妈妈(宝宝8个月)

  顺其自然最好,孩子发育到哪一步了,你摁都摁不住,我家孩子七个月就能扶着围栏自己走了,五个月就爬得很快,但是都八个月了才会坐,现在已经在学步车里玩了,专家的话也得根据自己孩子的情况来看,专家说不让走让爬,难道家长就24小时盯着只能爬嘛不现实的。


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